Ничего не спрятано, но ничего не торчит.
Абу Силг
Тренинги саморегуляции, упражнения
Базовые упражнения/ тренинги методики составляют единый, цельный комплекс взаимосвязанных и взаимодополняющих упражнений, которые служат для решения главной задачи, которую ставит перед собой методика активной саморегуляции ДФС (Огненный Цветок) - достижение пространственных отношений с Миром. Основная цель всех упражнений, включенных как основные в курс ДФС (Огненный Цветок), при их правильном и…
Опубликовано в
Упражнения
Это упражнение является одним из важнейших в данной практике. Упражнение служит для выработки стабильности эмоциональной сферы, является одним из самых действенных способов обретения внутреннего покоя, тишины, остановки внутреннего диалога, а также частью тренинга по освоению пространственного ощущения себя и пространственных взаимодействий.
Опубликовано в
Упражнения
Упражнение "Кино" или самовоспоминание является составной частью всего комплекса базовых упражнений. Оно дает возможность для выработки стабильного самосознания и указывает путь к растождествлению с сознанием. Самым же сильным местом в использовании этого упражнения
Опубликовано в
Упражнения
Теги:
Тренинг управляемого воображения Инструкция к выполнению: Этот тренинг заимствован из упражнений аутотренинга и потому, несомненно, несет все возможности в этой системе многократно описанные, но вместе с тем может и должно быть заполнено содержанием и смыслами, содержащимися в нашей практике. Относится к саморегуляции человека.
Опубликовано в
Упражнения
Упражнение Созерцание Это упражнение является обязательной составляющей данной практики. Без усилий по достижению внутренней тишины и покоя сознания невозможно почувствовать автоматизмы сознания, обнаружить его инструментальность и в дальнейшем реально прийти к умению пользоваться им как инструментом. Это упражнение служит действенным средством для выработки стабильного самосознания.
Опубликовано в
Упражнения
Теги:
Упражнение / тренинг Огненный цветок Внимание! Техника Безопасности! Упражнение строго НЕ рекомендуется выполнять без инструктора; Упражнение выполняется в ЗАКРЫТОМ помещении; Запрещается выполнять упражнения в состоянии наркотического и алкогольного опьянения; Запрещено выполнять упражнение лицам до 14 лет; Запрещается выполнение упражнения лицам с остротекущими заболеваниями. В спорных моментах обратитесь к инструктору за…
Опубликовано в
Упражнения